楼下餐馆油烟、KTV 噪声、对面楼灯光扰民，2026年8月起怎么维权？先记住法律版本变了：《中华人民共和国生态环境法典》自2026年8月15日起施行，同时废止《环境保护法》《噪声污染防治法》等十部单行法，旧文章里引用的单行法条号已不再适用；维权可走行政与民事两条路，民事上还可以要求由行为人就不承担、减轻责任的情形以及行为与损害之间不存在因果关系承担举证责任。
① 法律版本已变：生态环境法典自2026年8月15日起施行，原《噪声污染防治法》等十部单行法同时废止，不要再引旧条号。 ② 社会生活噪声的范围：人为活动产生的、除工业噪声、建筑施工噪声和交通运输噪声之外、干扰周围生活环境的声音。 ③ 行政路径：先由基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人劝阻、调解；无效的向主管部门报告或者投诉。 ④ 民事路径：可请求侵权人承担侵权责任，停止侵害、赔偿损失。 ⑤ 举证上有利于受害人：由行为人就不承担、减轻责任的情形以及不存在因果关系举证。
一、先分清：法律版本已经变了
- 《中华人民共和国生态环境法典》第一千二百四十二条本法自2026年8月15日起施行。《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国环境影响评价法》、《中华人民共和国海洋环境保护法》、《中华人民共和国大气污染防治法》、《中华人民共和国水污染防治法》、《中华人民共和国土壤污染防治法》、《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》、《中华人民共和国噪声污染防治法》、《中华人民共和国放射性污染防治法》、《中华人民共和国清洁生产促进法》同时废止。
因此，涉及油烟、噪声、灯光扰民的维权，法律依据要以生态环境法典为准；原先依据原《噪声污染防治法》撰写的旧内容，条号已不再适用。
二、什么算"社会生活噪声"
- 《中华人民共和国生态环境法典》第五百八十八条本法所称社会生活噪声，是指人为活动产生的除工业噪声、建筑施工噪声和交通运输噪声外的干扰周围生活环境的声音。
据此，餐馆排风与营业声、KTV 音响、广场舞、居家娱乐等产生的声音，只要干扰了周围生活环境，都可能落入社会生活噪声的范围。
三、行政路径：先劝阻调解，再报告投诉
- 《中华人民共和国生态环境法典》第五百九十九条对噪声敏感建筑物集中区域的社会生活噪声扰民行为，基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人应当及时劝阻、调解；劝阻、调解无效的，可以向负有社会生活噪声污染防治监督管理职责的部门或者地方人民政府指定的部门报告或者投诉，接到报告或者投诉的部门应当依法处理。
顺序很清楚：先找居委会、村委会、业主委员会、物业服务人劝阻、调解；调解无效的，向负有社会生活噪声污染防治监督管理职责的部门或者地方人民政府指定的部门报告或者投诉，接到报告、投诉的部门应当依法处理。
四、民事路径与举证责任
- 《中华人民共和国民法典》第一千二百二十九条因污染环境、破坏生态造成他人损害的，侵权人应当承担侵权责任。
- 《中华人民共和国民法典》第一千二百三十条因污染环境、破坏生态发生纠纷，行为人应当就法律规定的不承担责任或者减轻责任的情形及其行为与损害之间不存在因果关系承担举证责任。
这意味着，受害人可以请求侵权人停止侵害、赔偿损失；在举证责任上则有利于受害人——由行为人就不承担、减轻责任的情形以及行为与损害之间不存在因果关系承担举证责任。相邻噪声扰民的处理思路，可参考邻居噪音、楼上脚步声扰民，能要求停止侵害并赔偿吗？；环境污染纠纷的举证与赔偿，可参考环境污染造成损害，怎么举证、怎么赔？。
五、三类扰民怎么取证
- 油烟：记录排烟时段与气味影响，拍摄排风口位置与朝向，保留与经营者的沟通记录。
- 噪声：分时段记录声音出现的时间与频次，有条件时留存录音、录像，标注日期。
- 灯光：夜间拍摄光斑对居室的影响，记录亮灯时段，说明对休息的实际妨碍。
- 共同材料：与物业、居委会的沟通与调解记录，向主管部门投诉的时间与反馈。
六、行动清单
第一步，先记录。按上表固定油烟、噪声、灯光的证据，形成时间台账。
第二步，找物业与居委会。请基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人劝阻、调解。
第三步，向主管部门投诉。调解无效的，向有职责的部门或者指定部门报告、投诉。
第四步，保留书面回复。保存投诉受理与处理的书面材料。
第五步，必要时起诉。请求停止侵害并赔偿损失，同时运用举证责任的规则。
常见问题
还能引用《噪声污染防治法》的条号吗？
不宜。该法已被《中华人民共和国生态环境法典》废止，涉及此类维权应改引生态环境法典与民法典的相应规定。
餐馆油烟、KTV 噪声、邻居灯光，先找谁？
先找基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人劝阻、调解；无效的，再向负有监督管理职责的部门或者地方人民政府指定的部门报告、投诉。
起诉时要自己证明因果关系吗？
依民法典第一千二百三十条，行为人应当就法律规定的不承担、减轻责任的情形及其行为与损害之间不存在因果关系承担举证责任。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。