买卖合同没有约定违约金，逾期付款的一方并不是"什么都不用赔"，而是要赔偿因逾期付款给对方造成的实际损失。约定违约金只是确定违约责任的一种方式，合同里没有这一条，并不影响守约方依法主张损失赔偿。至于究竟能赔多少，要落到损失范围、可预见规则和证据这三个关键点上。
先说结论
① 合同没有约定违约金，不等于逾期付款就没有责任。 ② 守约方可以要求对方赔偿因逾期付款造成的损失。 ③ 损失赔偿额应当相当于因违约造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益。 ④ 赔偿以违约方订立合同时可以预见到或者应当预见到的损失为限。 ⑤ 主张损失的一方，要举证证明损失的存在和数额。
一、没有约定违约金，逾期付款属于什么责任
付款是买卖合同买受人的主要义务，逾期付款就是不履行合同义务的行为。依照民法典第577条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
付款义务到期未履行，逾期一方即构成违约，与有没有约定违约金无关。
违约金是当事人事先约定的责任形式，便于结算，但不是唯一的责任形式。
没有约定违约金时，守约方转而主张损失赔偿，路径不同，目的都是弥补损失。
因此对方说"合同没写违约金就不用赔"，这种说法站不住脚。
二、逾期付款的损失赔多少
逾期付款造成的直接损失，通常表现为资金被占用期间的利息损失。计算口径上，实践中一般参照贷款市场报价利率等标准确定资金占用损失，具体数额由法院结合案件情况裁量，法律并未直接规定一个固定比例。
- 《中华人民共和国民法典》第五百八十四条当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
- 直接损失：如资金被占用期间的利息损失、因逾期产生的融资成本。
- 可得利益：合同如约履行后守约方本可获得的利益，需有依据且能证明。
- 可预见规则：赔偿以违约方订立合同时可以预见到或者应当预见到的损失为限。
- 因果关系：损失要与逾期付款行为之间具有因果关系，才能纳入赔偿范围。
- 减损义务：守约方也应及时采取措施，避免损失不合理地扩大。
需要强调的是，可预见规则是可赔范围的"天花板"。超出违约方订立合同时预见能力的损失，即便客观存在，通常也得不到支持。关于这一规则的具体运用，可参考对方违约，我的损失能赔多少？可预见规则怎么理解。
三、怎么证明损失
主张损失的一方负有举证责任。没有证据支撑的损失主张，往往难以获得支持。
证明付款义务的存在与到期时间：合同、订单、对账单、送货单等。
证明逾期事实与起算时间：催款函、微信或邮件记录、律师函等。
证明损失数额：利息计算依据、融资成本凭证、因逾期造成的其他支出。
明确计算期间和计算标准，避免笼统地"要一个数"。
主张的金额要与证据相匹配，过高的主张可能无法获得全额支持。
如果双方其实约定了违约金，只是对计算标准有疑问，可以对照违约金一般按什么标准计算来核对；如果只想针对逾期付款主张利息损失，可参考买方逾期付款，卖方可以主张利息损失吗。
四、常见问题
合同没写违约金，还能不能主张违约金？
不能直接主张违约金，因为没有约定。但可以依照法律主张损失赔偿，二者是不同路径，结果都是弥补守约方的损失。
逾期付款的损失一般怎么算？
通常以资金占用期间的利息损失为基本口径，参照贷款市场报价利率等标准计算，具体数额由法院根据案情确定。
资金占用损失具体按多少利率算？
法律没有规定固定的利率标准，实践中参照相应期间的贷款市场报价利率等口径确定，最终数额由法院裁量。
损失赔偿有没有上限？
有。依照民法典第584条，赔偿以违约方订立合同时可以预见到或者应当预见到的损失为限。
对方违约后我没有及时处理，会影响赔偿吗？
会。守约方有义务采取合理措施避免损失扩大，对因未及时处理而扩大的那部分损失，可能无法要求赔偿。
综上，没有约定违约金并不免除逾期付款一方的责任，守约方仍可主张损失赔偿；能赔多少，取决于损失是否真实、是否可预见、证据是否充分。具体案件中的计算口径与举证重点差异较大，建议在起诉前先把证据链梳理清楚。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。