帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，构成帮助毁灭、伪造证据罪，处三年以下有期徒刑或者拘役；司法工作人员犯此罪的，从重处罚。
白话解释：关键在“帮助”两个字——帮案件当事人毁证据才可能构罪，当事人自己销毁自己的证据，一般不按本罪处理。而且它不限于刑事案件，民事、行政诉讼里帮忙删改证据、伪造证据，同样可能入罪。
先说结论
本罪针对的是帮助他人为当事人的案件毁灭、伪造证据，并且要达到“情节严重”，只设一档法定刑：三年以下有期徒刑或者拘役。它既适用于刑事诉讼，也及于民事、行政诉讼；司法工作人员实施本罪行为的，从重处罚。本罪没有专门司法解释，“情节严重”没有官方量化标准。
量刑档次一览
| 情节 | 门槛 | 法定刑 |
|---|---|---|
| 基本档 | 帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重 | 三年以下有期徒刑或者拘役 |
| 司法工作人员 | 司法工作人员实施本罪行为 | 在上述法定刑基础上从重处罚 |
“帮助”二字是关键
本罪打击的是“帮助”行为，对象是他人为当事人的案件证据，也就是说，行为人帮的是别人的案子。当事人自己毁灭、伪造自己的证据，一般不以本罪论处，这是本条设置时有意留下的边界。理解这一点，才能说清楚为什么“帮朋友删证据”和“自己删自己的证据”后果可能完全不同。
另外，帮助的方式既可以是亲自动手去毁、去造，也可以是出主意、提供工具、转移藏匿等协助行为，只要在实质上帮助了当事人妨碍证据，都可能被评价进来。
不只看刑事案子
很多人以为这只管刑事案件，其实本条明确既适用于刑事诉讼，也及于民事、行政诉讼。一场买卖合同纠纷、一次行政处罚诉讼，如果帮忙毁灭、伪造的是这些案件里的证据，并且达到情节严重，同样可能构成犯罪。
需要特别说明的是：“情节严重”目前没有官方量化标准，实践中多是参照《刑事审判参考》相关案例提炼出的经验，属于非法定标准，个案认定空间较大。
①对象是他人为当事人的案件证据，当事人为自己毁灭证据一般不构成本罪。 ②“情节严重”没有官方量化标准，实践中参照《刑事审判参考》相关案例提炼，并非法定标准。 ③司法工作人员实施本罪行为的，从重处罚，量刑上会更重。
帮亲友删证据，会构成什么罪？
如果帮的是他人为当事人的案件、毁灭或者伪造证据并且情节严重，可能构成帮助毁灭、伪造证据罪，处三年以下有期徒刑或者拘役；司法工作人员犯此罪的从重处罚。
当事人自己销毁自己的证据，也构成犯罪吗？
一般不构成本罪。本罪打击的是“帮助”他人毁灭、伪造证据，当事人为自己毁证的，通常不按本罪处理。
“情节严重”有具体标准吗？
没有官方量化标准，实践中参照《刑事审判参考》相关案例提炼，属于非法定标准，由个案综合把握。
- 《中华人民共和国刑法》规定帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。
一句话：帮别人（当事人）毁灭、伪造证据才可能构成本罪，还得达到“情节严重”，司法工作人员从重处罚。相关情形还可参阅伪证罪与包庇罪。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。