退赃、退赔对量刑有影响，但要先分清两条线索：一条是对涉案财物的处理，另一条是对行为人的从宽考量。依照刑法第64条，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；属于被害人合法财产的，应当及时返还。退赃、退赔的情况，则通常在量刑时被作为悔罪表现和损失弥补程度加以考量。
先说结论
① 违法所得应当予以追缴或者责令退赔。 ② 属于被害人合法财产的，应当及时返还。 ③ 违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。 ④ 退赃、退赔反映悔罪态度、弥补了被害人损失，通常是量刑时的从宽考量因素。 ⑤ 退赃、退赔不等于案件就此了结，也不等于必然免除责任。
一、法律怎么规定
- 《中华人民共和国刑法》第六十四条犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。
这一条解决的是"涉案财物怎么处理"的问题：违法所得要追缴或者责令退赔，被害人合法财产要返还，违禁品和作案工具要没收。
二、"追缴、责令退赔"和"退赃、退赔"是什么关系
- 追缴、责令退赔：由司法机关依法作出的对违法所得的处理，是法定处理方式。
- 退赃、退赔：行为人将违法所得退还、赔偿被害人损失的行为表现。
- 两者对象相同、来源不同：一个是机关依法处理，一个是行为人主动作为。
- 主动退赃、退赔，往往意味着被害人的损失得到更及时的弥补。
- 是否退、退多少、何时退，会影响从宽考量的程度。
三、为什么退赃、退赔会影响量刑
退赃、退赔直接减少了被害人的实际损失，有助于恢复被侵害的财产关系。
主动退赃、退赔反映行为人认错悔罪的态度，属于量刑时的从宽考量因素。
退赔是否彻底、是否取得被害人谅解，会影响从宽的幅度。
是否在案发后尽早退赔，也是判断悔罪真实性的参考因素。
但退赃、退赔只是众多量刑情节之一，最终如何处理要由司法机关依法综合判断。
量刑是一个综合权衡的过程，退赃、退赔是其中一项因素。它与认罪认罚、自首坦白等情节可能并存，如何叠加评价，可以对照认罪认罚从宽制度怎么适用？和自首、立功可以从轻处罚吗？。如果案件还涉及能否适用缓刑的判断，退赃、退赔同样是综合考量的因素之一，可以对照缓刑的适用条件是什么？判缓刑会留案底吗？。
四、关于退赃退赔的常见误解
- 误解一：退了钱就一定没事。退赃、退赔影响量刑，但不等于案件不追究。
- 误解二：等判决之后再说。越早退赔，越有利于减少损失、体现悔罪。
- 误解三：只退一部分也一样。退赔是否彻底，会影响从宽考量的程度。
需要补充的是，退赃、退赔与追缴、责令退赔并不是二选一的关系。即使行为人没有主动退还，司法机关仍会依法对违法所得作出处理；反过来，主动退赃、退赔也不能替代对违法所得本身的处理，两者并行不悖。理解这一层，就不会把"退了钱"简单等同于"事情结束了"。
五、常见问题
退赃、退赔能减轻处罚吗？
退赃、退赔通常是量刑时的从宽考量因素，具体如何体现，由司法机关依照法律规定和案件情况综合判断。
退赃和退赔有什么区别？
退赃侧重退还违法所得财物，退赔侧重赔偿被害人的损失，实务中常一并主张。
违法所得一定要退吗？
依照刑法第64条，违法所得应当予以追缴或者责令退赔，属于被害人合法财产的应当及时返还。
退赔后还需要承担其他责任吗？
退赔解决的是损失弥补和量刑考量问题，是否承担其他责任，要依法另行判断。
退赃退赔一定要取得被害人谅解吗？
取得谅解有助于从宽考量，但并非必要条件，退赔是否到位同样重要。
综上，退赃、退赔既关系到涉案财物的处理，也关系到量刑时的从宽考量；越主动、越彻底，通常越有利于减少损失、体现悔罪。具体案件中如何处理，需结合事实、证据和法律规定判断。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。