高温津贴每年夏天都会被问一遍，答案其实很短：只要满足温度条件，用人单位就必须发，而且必须发钱，发饮料不算。真正容易扯皮的是三件事——你在室内算不算、能领几个月、公司说“包含在工资里”有没有效。
一、两个触发条件，满足一个就该发
- 《防暑降温措施管理办法》第十七条劳动者从事高温作业的，依法享受岗位津贴。用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。高温津贴标准由省级人力资源社会保障行政部门会同有关部门制定，并根据社会经济发展状况适时调整。
拆开看：
- 室外：日最高气温达到 35℃ 以上，且从事露天作业；
- 室内：工作场所温度无法降到 33℃ 以下，比如没有空调的车间、通风不良的后厨、地下车库、洗衣房；
- 判断依据是场所温度，不是有没有装空调，也不是上什么班。夜班在闷热环境中工作，同样可能符合条件。
二、发多少钱、发几个月，看省份
国家标准只规定“要发”，具体金额和月份由各省人社部门定，且会调整。2026 年公开口径大致是：
- 广东：300 元/月，6 月至 10 月共 5 个月；
- 上海、江苏、浙江、山东等地：多为 300 元/月，连发 4 个月（6 月至 9 月）；
- 天津：按高温天数计发，标准为上年度职工日平均工资的 12%。
各地标准会随年份调整，落地前应查当地人社部门最新公布的口径，不要照抄外地数字。同一省内不同城市也可能有差异。
三、绿豆汤、藿香正气水不能抵
- 《防暑降温措施管理办法》第十一条用人单位应当为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生标准的防暑降温饮料及必需的药品。
饮料和药品是劳动保护义务，高温津贴是工资，两者并行，不能相互替代。人社部办公厅 2023 年专门发通知强调：高温津贴应以法定货币形式按时足额发放，不得以发放清凉饮料、防暑降温用品等实物或各类有价证券代替（人社厅函〔2023〕91号）。
顺带说清三个容易混的概念：
- 高温津贴：法定工资，按省标准发；
- 防暑降温费：企业福利，可发可不发，发了也不能冲抵津贴；
- 工资里“已包含高温补贴”：要看折算后正常工作时间工资是否仍不低于当地最低工资，且发放记录能否对应到高温月份，笼统写一句“月薪已含各项补贴”通常不被认可。
四、纳入工资总额，但不计入最低工资
《最低工资规定》第十二条明确，判断是否达到最低工资标准时，要剔除中班、夜班、高温、低温、井下、有毒有害等特殊工作环境、条件下的津贴。所以：
- 高温津贴计入工资总额，要缴个税、计入社保缴费基数；
- 但不能拿来凑最低工资，扣掉津贴后仍须达到最低标准。最低工资的组成规则见最低工资标准包含哪些，加班费和社保能不能算进去。
五、高温天还有工时禁令
- 《防暑降温措施管理办法》第八条日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业；日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业；日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。
同条还规定：不得安排怀孕女职工和未成年工在 35℃ 以上的高温天气从事室外露天作业，以及温度在 33℃ 以上的工作场所作业；因高温停止工作、缩短工作时间的，不得扣除或降低工资。
六、中暑了算不算工伤
- 《防暑降温措施管理办法》第十九条劳动者因高温作业或者高温天气作业引起中暑，经诊断为职业病的，享受工伤保险待遇。
关键在“经职业病诊断机构诊断为职业性中暑”。普通中暑不等于工伤，必须先做职业病诊断，再申请工伤认定。程序与举证要求见夜班、连续加班后猝死，算不算工伤。
七、不发怎么办
- 劳动监察投诉：高温津贴属于工资，拖欠可责令限期支付，逾期不付可加付赔偿金，路径见公司拖欠工资，能要求加付赔偿金吗；
- 劳动仲裁：主张补发历年高温津贴，注意两年台账与仲裁时效的限制；
- 举证重点：当地气象部门发布的高温预警记录、岗位照片、车间温度照片或视频、排班表、工资条（证明未发该项）。
一句话收尾：35℃ 露天或 33℃ 室内，就该发钱；饮料是保护，津贴是工资，不能互换——员工留好温度证据，企业按省份标准按月如实发放。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。