遭遇家暴怎么办？报警、验伤、人身安全保护令的申请顺序
这一页把「该做什么 · 留什么证据 · 期限多久 · 能拿多少 · 文书去哪拿」都串好了
依据现行有效的法律与公开办事规则整理，遇到政策调整以最新规定为准
家暴不是「家务事」，更不是你哪里做错了。先记住一句话：先保安全，再留证据，再谈以后怎么走。打人的人要担什么责任，法律写得很清楚，你不必一个人扛。
速览表、材料清单、条文可以一起打印带走
先看结论：这件事的关键七问
| 谁去办 | 受害人本人；本人是未成年人或受到威吓无法申请的，近亲属、公安机关、妇联、村居委会可以代为申请保护令 |
|---|---|
| 要带什么 | 报警回执、伤情照片和门诊病历、施暴者的威胁短信和录音；申请保护令还要身份证和双方关系证明家庭暴力证据清单 |
| 去哪办 | 有危险先打 110 报警；保护令向您或施暴者居住地、家暴发生地的基层法院申请申请人身安全保护令全流程 |
| 关键期限 | 法院受理后 72 小时内作出裁定，情况紧急的 24 小时内；保护令有效期不超过 6 个月，失效前可以申请延长 |
| 多久办完 | 申请保护令的，法院受理后七十二小时内作出裁定，紧急情况二十四小时内；同时起诉离婚的，简易程序三个月内审结。 |
| 花多少钱 | 报警不花钱，申请保护令不收取诉讼费用；起诉离婚按件交受理费，经济困难可以申请法律援助 |
| 办不成怎么办 | 派出所不处理可以要书面答复，再向上级公安或检察院反映；保护令被驳回，可在裁定生效后五日内申请复议一次 |
先把安全放在第一位
1有危险先离开、马上报警
正在被打或感到危险，立刻离开现场、到亲友家或人多的地方，并拨打 110 报警；出警记录本身就是重要证据。
3向妇联、居委会、村委会求助
这些组织能提供帮助、主持调解，必要时还可以帮你代为申请人身安全保护令。
4报警只说三件事，笔录一定要看一遍再签字
接警员最需要三句话：谁动的手、打了哪里、现在人还在不在屋里。说完再补一句「我要求出警并做笔录」。民警到场后，陈述要落到具体动作上，比如「他用右手掐住我脖子大约十几秒，我喘不上气」，比「他打我」有用得多。笔录打印出来逐字看一遍，写漏的当场要求补，签完字再走。很多案件后来卡住，就是因为笔录里只写了「夫妻打架」，看不出谁是施暴方。
5当晚就去医院，病历上要写明受伤原因
伤情会消退，病历不会。当天或次日到正规医院就诊，跟医生说明是被人殴打所致，请医生在病历上记录受伤部位、大小、颜色，需要拍照的请医院留存。门诊病历、检查报告、缴费单全部保留原件。伤情较重或者要追究刑事责任的，向办案单位申请伤情鉴定，鉴定意见是区分治安处罚和刑事立案的关键。拖上一周再去，医生只能写「自述外伤」，证明力会大打折扣。
查一下伤到什么程度能立案 →证据当天就要开始留
2恐吓短信、录音、证人
对方发的威胁短信、微信，通话录音，亲友邻里的证言，都留好——这些能证明暴力的持续和严重程度。
人身安全保护令怎么申请
2谁来申请、遇到困难怎么办
本人可以申请；因受到强制、威吓无法申请的，近亲属、公安机关、妇联、居委会、村委会等可以代为申请（反家庭暴力法第二十三条）。
3没结婚、已离异也适用
男女朋友、离异后仍同居等「家庭成员以外共同生活的人」之间的暴力，参照本法执行（反家庭暴力法第三十七条）。
4保护令不收费、不用先起诉，紧急情况当天就能出
申请人身安全保护令不收取诉讼费用，也不需要先立案离婚，单独申请即可。法院受理后 72 小时内作出裁定，情况紧急的 24 小时内作出，所以「今天申请、明天拿到」在实务中并不罕见。申请时把需要的保护措施写成可执行的动作：禁止实施家庭暴力，禁止骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属，责令迁出申请人住所。写得越具体，执行时越好判断对方有没有违反。同类案件法院怎么处理，可以先看几份。
保护令的案子法院怎么判 →5裁定下来要送到派出所，不然执行会落空
保护令由法院执行，公安机关、居委会、村委会协助执行，但前提是他们知道有这份裁定。拿到裁定后，主动把复印件送到辖区派出所和居委会备案，留一份在自己随身的包里。对方再来闹时，报警时直接说明「他违反人身安全保护令」，并出示裁定，处理路径和普通家庭纠纷完全不同。对方违反的，可以申请法院训诫、罚款、拘留，构成犯罪的追究刑事责任。
要不要离婚、能不能要赔偿
4证据只够证明「危险」，也足够支撑很多事
很多人卡在「没打出伤，告不了」。其实证明标准是分层的：判离婚要证明感情破裂，家暴是其中一种情形；争抚养权要证明对方不适合直接抚养，暴力倾向就是理由；要赔偿要证明对方有法定过错。这三件事都不要求必须构成刑事犯罪，也不要求必须住院。所以哪怕只有一次推搡加几条威胁短信，也先把材料按时间顺序整理成册，写明每一次的时间、地点、经过和对应证据，法官看的就是这条线。
5离婚这条路怎么走，先看有没有谈的余地
对方愿意谈、条件能接受的，走协议离婚更快，但冷静期三十天里对方可以反悔撤回，所以协议要一次谈到位、签字前不要搬走证据。对方不同意、或者拿孩子和房子拖着不放的，直接起诉，家暴是法定判离理由，第一次起诉判离的可能性比普通案件高。起诉前把住所、孩子接送、银行卡这些安排好，避免立案后被断水断电或者抢走孩子。整个路径可以先看一遍全流程，心里有底再动手。
离婚从哪一步开始办 →需要帮助时去哪里
3民事起诉状（通用）
家暴起诉状的重点在事实部分：按时间顺序把每一次殴打、威胁、限制人身自由写清楚，日期精确到日，附报警记录、验伤单、病历、告诫书、聊天记录。诉讼请求按需要写：判决离婚、子女抚养、财产分割、损害赔偿。有报警但没处理的，把接处警记录一并提交。范本可直接复制修改，注意副本份数按被告人数准备。
这些话最容易把人劝回去
「为了孩子忍一忍」不是法律上的理由
长期处于暴力环境，对孩子的影响往往比父母分开更大，法院在处理抚养权时也会看这一点。真正对孩子有利的安排是：稳定的居所、可预期的生活、不再目睹暴力。所以不必把「完整家庭」当成必须付出的代价。如果担心争不到抚养权，先把照顾孩子的证据做扎实：接送记录、家长会签到、医疗缴费、老师证言，这些比一句「孩子不能没有妈」有用得多。
「这是最后一次」的保证，要落到纸上
口头保证在法庭上没有分量，书面材料才有。对方愿意写下保证书的，内容要具体：承认某年某月某日动手、承诺不再实施暴力、如果再犯同意承担什么后果，签名并注明日期，能按手印更好。这份保证书在离婚诉讼中是承认施暴的事实，在申请保护令时是证明危险存在的材料。对方不肯写、只肯口头说的，本身就是一个信号，别把安全押在这句话上。
法律是这么规定的（原文）
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条家庭暴力的定义
第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
第二十三条 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十七条共同生活的人参照适用
第三十七条 家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。
第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。
禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。
禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条家暴调解无效应准予离婚
第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条离婚损害赔偿
第一千零九十一条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
常见问题
报警了，警察说是家务事不管，怎么办？
家暴不是家务事，出警是法定义务。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条明确，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警、制止暴力、调查取证，并协助受害人就医和鉴定伤情。所以现场要做的不是争论，而是三件事：要求出警并记下接警编号，要求制作询问笔录并核对内容后签字，要求出具受案回执。对方口头说「回去自己协商」的，事后可以向上级公安机关或者检察院反映，也可以拨打 12345 反映。伤情明显的，坚持要求开具伤情鉴定委托书。
只被推过一次，够申请保护令吗？
够，法律不要求必须是多次或者打出轻伤。《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险，就可以向法院申请人身安全保护令。一次推搡、一次掐脖子，只要能让法官相信危险是真实的、还会再发生，就符合条件。证明「现实危险」靠的是这些：报警记录和接警编号、当天的伤情照片和病历、对方事后发来的威胁或道歉短信、邻居和孩子的证言、家门口的监控。材料越具体，裁定越快。
保护令能管多久，到期了还能续吗？
一次最长六个月，到期前可以申请延长。保护令自作出之日起生效，失效前您可以向作出裁定的法院申请撤销、变更或者延长，法院会重新审查危险是否仍然存在，需要延长的尽早提交，别等过期再办。对方违反保护令的后果不轻：尚不构成犯罪的，法院可以训诫、按情节处以罚款或者拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。所以拿到裁定后要把它交给派出所和居委会备案，对方再上门时第一时间报警并出示裁定。
没结婚，或者已经离婚了，还受保护吗？
受保护。《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十七条规定，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法执行。所以同居情侣、离异后仍同住或者因孩子往来频繁的前配偶，都可以报警、都可以申请保护令，不用先证明自己是「家属」。实务中前配偶在小区门口堵人、跟踪、砸门，同样可以按这条处理。要提醒的是，恋爱期间不住在一起的骚扰、纠缠，走的是治安管理和人格权保护这条路，不是家暴条款，报警时把事实说清楚就好。
因为家暴离婚，孩子和财产会怎么判？
家暴是被判离婚的法定理由，也会实质影响孩子和财产的处理。《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，实施家庭暴力，调解无效的应当准予离婚；第一千零八十七条分割共同财产时要照顾子女、女方和无过错方的权益；第一千零九十一条规定，因家暴导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。抚养权上，法院按最有利于未成年子女的原则判断，有家暴记录的一方被认定不宜直接抚养的可能性明显更大。所以报警记录和伤情证据，在离婚案里同时是判离、争抚养权、要赔偿的三重依据。
还不想离婚，能只申请保护令吗？
能。保护令是独立程序，不挂在离婚案上，您完全可以只申请保护令、暂时不提离婚。两条路也可以并行：先拿到保护令把自己隔开，再慢慢考虑离不离。申请时用书面申请，写清双方身份关系、暴力事实、您现在需要的具体保护（禁止殴打威胁、禁止骚扰跟踪、责令迁出住所），附上证据，向您或对方居住地、家暴发生地的基层法院提交。自己不擅长写，可以照范本改，也可以先到法律援助中心咨询一次。
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