被人胁迫参与犯罪，自己算犯罪吗？算，但法律给了法定的从宽出口。对于被胁迫参加犯罪的，应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。这句话要读准：处理方式是减轻或者免除处罚，前提是仍然成立犯罪。
先说结论
结论：被胁迫参加犯罪仍是犯罪，只是法定从宽，不是不构成犯罪。
三句话：① 被胁迫参加犯罪的，法律规定是减轻处罚或者免除处罚，这意味着行为本身仍被认定为犯罪；② 从宽幅度不是固定一档，而是按你的犯罪情节来定，被胁迫的程度、参与的作用很关键；③ 胁从犯的判断落点在是否受到胁迫，从犯的落点在共同犯罪中所起的作用，两条线不能互相替代，也都不等于免责。
一、被胁迫参加犯罪，法律怎么处理
结论：定性上仍是犯罪，处罚上可以减轻或者免除。
- 《中华人民共和国刑法》第二十八条对于被胁迫参加犯罪的，应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。
这一条有三层信息。第一层是定性，法条用被胁迫参加犯罪这个表述，说明行为已经被纳入犯罪评价。第二层是处理方式，减轻处罚或者免除处罚这两种结果都由法律明确给出。第三层是判断依据，一切按犯罪情节来，被胁迫只是起点，最终落在哪一档还要看情节。
二、胁从犯和从犯不是一回事
结论：一个是看有没有被胁迫，一个是看在犯罪里起什么作用。
- 《中华人民共和国刑法》第二十七条在共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯。 对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。
把两条放在一起看更清楚。从犯的判断标准是所起的作用，处理上应当从轻、减轻处罚或者免除处罚；胁从犯的判断标准是有没有受到胁迫，处理上应当减轻处罚或者免除处罚。注意用词差别：从犯的从宽包含从轻，胁从犯的从宽直接是减轻或者免除，起点更靠前。一个人可能既被胁迫、又只起辅助作用，两个情节都会被考虑。
三、什么才叫真的被胁迫
结论：关键看胁迫是否真实、紧迫，以及你有没有其他选择。
- 胁迫的来源：是谁在威胁你，威胁的内容是什么，是针对本人还是家人。
- 胁迫的程度：是足以让你陷入恐惧、失去选择余地，还是仅有一句笼统的狠话。
- 时间与经历：是从头到尾被控制，还是中途已经可以脱身却继续参与。
- 事后表现：有没有第一时间报警、有没有帮助被害人、有没有如实供述。
这些点之所以重要，是因为它们决定了你是被胁迫参加犯罪，还是仅仅在为自己参与犯罪找理由。
两个提醒：① 主张被胁迫的一方需要提供线索或者证据，空口陈述很难被采信；② 一旦胁迫解除、你有了脱身机会，继续参与的部分不会再按被胁迫评价，这段行为要单独算。
四、被胁迫的人应该怎么做
结论：先脱离，再固定证据，然后主动交代。
想尽办法脱离控制，第一时间报警并说明自己被胁迫的经过，报警记录是最有价值的时间证明。
保存胁迫的证据，包括威胁的聊天记录、录音、转账凭证、目击者的联系方式。
到案后如实供述自己参与的环节和所能提供的信息，如实供述本身就是从宽的重要依据。
尽快委托律师，把被胁迫的程度、参与的作用、事前事后的表现梳理成完整的从宽理由。
五、常见问题
结论：关于胁从犯的常见疑问，集中解答如下。
被胁迫参加犯罪，一定可以免除处罚吗？
不一定。法律规定的是减轻处罚或者免除处罚，具体落在哪一档要按你的犯罪情节确定，包括被胁迫的程度和参与的作用。
我既是被胁迫的，又只帮了点小忙，会更轻吗？
会有利。胁从犯和从犯这两个情节可以同时被评价，因此可能向更轻的处理方向走。
当时被威胁了，但没留下任何证据怎么办？
可以围绕时间线、通话与见面记录、资金往来、他人证言等间接材料组织印证，越早报案越有利于还原经过。
一句话：被胁迫参加犯罪仍然是犯罪，法律给的是减轻或者免除处罚的出口，能不能走到更轻的处理，取决于情节能不能说清、证据能不能立住。相关情形还可参阅共同犯罪中主犯、从犯怎么区分，量刑差别有多大？与自首和坦白有什么区别？法律后果有什么不同？。
以上内容为一般性法律知识分享，不构成正式法律意见；具体案件请结合证据情况咨询执业律师。